Lupina's Diary

反応は選べる

このところ、言葉を正しく使うということに意識が向いています。
言葉は潜在意識に対する指示だからです。
 

今日、駅のホームで友人の言葉を思い出していました。

「人混みに耐えられない」

聞いたときになんだか違和感がありました。
辛そうな表情も気にかかりましたが、言葉そのものの持つ力に圧倒されました。

そう言ってしまうと、自分は無力な立場になります。
人混みという影響を受ける被害者です。
そして一番悲しいことは「他の人たちVS自分」というへだたりを、いつの間にか作ってしまうことです。

以前のわたしも「人混みは嫌いよ」と公言してはばかりませんでした。
でも幸いなことにあるとき気がついたのです。

人混みの中にいるとき、わたしも人混みの構成要因だと。
向こうから歩いてくるあの人にとっては「わたしも人混み」
そう、あの人も、この人も、わたしとすれ違っている人はみんそう感じているはずです。
その時から街中を歩いても、あまり疲れなくなりました。

そして今日、駅のホームで「こう言ったらどうか？」と思い浮かんだのです。

「人混みに耐える自分ではない」

この表現はもっと無力に感じますか？
それとも自分軸であることで力を取り戻すでしょうか？

人混みに対してどういう反応をするのかは、本当は自分で選べます。
絶対的事実ではないのです。

もしわたしの家族や友人が歌手で、そのコンサート会場に向かう道が
大勢のファンで埋め尽くされていたとしたら
わたしは人垣を掻き分け、大いに喜びながら歩くでしょう。

人混みが悪いわけではない。

人混みの中にいて、それを耐えようとするのは自分のあり方ではない。

外の世界を批判的に表現するか、内なる世界として好きなあり方を表現するか
この違いは大きいのでは？と今日感じたのです。

みなさんはどう思いますか？

 

神代植物公園にて↑　　秋色がいっぱいでした

目黒川のWhat's Hot

今宵は十三夜。
そしてもうすぐ満月、満月といえば瞑想会です。
 
満月の瞑想会　36Th　11月3日13：30～
http://lupina.weblogs.jp/blog/fullmoon.html
いつも美しい会場に恵まれて本当にありがたいことです。
水曜日に下見に行って来たときのショットがこれ↓

会場からはこの日本庭園が望めます。
こんなところが中目黒と代官山の間にあるなんて、あまり知られていませんよね？
私のおうちも近所なのに、これまで露知らず。

もうひとつラッキーなことは
行き帰りのルートに面白いお店がたくさんあること。

目黒川沿いに発見した新しいビル。吸い寄せられてみると
10月中旬にオープンしたて「bemyself」 という村上里佳子さんのお店でした。
オーガニックデリ・レストラン・アロマショップ＆ヨガスタジオという盛りだくさんのつくり。

はいもちろん、入ってランチしてみましたよ。
まだ不慣れなういういしい店員さんたちがサーブする姿が、なんとも可愛らしいいです。そしてわたしはラベンダーの植わった小さなテラスに座らせてもらいましたが、店内もシンプルで居心地がよさそうです。

目を引いたのは地下のヨガスタジオ。
レンタルも可能だそうで早速見学させてもらいました。

オフホワイトとこげ茶のシックな木のインテリア。
驚くほど大きなミラー。

うーーん。何かここでイベントしたい虫がうずうず。
何しましょ？新潟でやっていたヒーリングダンスワークショップを東京でもやりますかしら？

新潟といえば！この近くに「新潟の旬の素材と銘酒を楽しむニイガタ025というお店があります。こちらもオープンして半年。
 
新潟名物、車麩や栃尾の油揚げや、そして新鮮お刺身＆お野菜！
きわめつけは白米。ご飯が・・ご飯が・・炊き立てほくほくで本当においしいのです。
前回の瞑想会の二次会に行きましたが、今回も足が向いてしまいそうです。
 
 

風の音を聴いて

がやがや
ざわざわ
今日は風の音を聴いた日。

昨日の寒い雨から一転。秋晴れの空気を胸いっぱいに味わった。
陽射しにさざめく、まだ緑の木の葉。
風が渡っていく。

風はそれだけでは無色透明で音もない。
何かに触れるからこそ、その存在がわかるんだね。
そんなことぼんやり思っていた今日の午後。

ぽっかりと思考がやむとき、何もかもがはっとするほど綺麗。
ありんこさえもきらめいている。
しかしまたすぐに思考は元気になって、感性は眠りについてしまう。
いつもこの状態でいられたらいいのになって思う。

ジェームズ・レッドフィールドのベストセラー「聖なる予言」をふと思い出した。
追っ手から逃げてペルーの山中を行く中で、主人公があたりの美しさに突然目覚める。
知覚の変化。それこそが覚醒した状態。

そうだ！聖なる予言の映画が出ていたのに見ていなかったわ。借りてこようっと。

The 5th Insight
The only solution is to cultivate a personal reconnection with the divine, a mystical transformation that fills us with unlimited energy and love, extends our perception of beauty, and lifts us into a Higher-Self Awareness　The Celestine Prophecy　Movie　第5の洞察より

今日はこの秋の景色以外に不思議な写真が撮れました。
光のいたずら写真集
http://lupina.weblogs.jp/photos/Light/

みなさんの光のいたずら写真も見たいです。撮れたら送ってくださいね